经期不适几乎每个女生都会经历，其中痛经是最为常见的一种情况。有调查显示，年轻女性的痛经发生率高达60%以上。
为什么痛经发生率这么高？对此，原北京协和医院、北京协和医学院医学博士龚晓明教授介绍说，其实这和痛经的种类和成因密切相关！
Part.01
分清痛经的疼痛很重要
痛经，指的是在月经来临了以后出现的腹部疼痛，并非是月经来临之前出现的下腹胀痛，这种疼痛可能与孕激素的作用有关，未必是痛经。
痛经的痛感程度因人而异，有的女性疼痛程度轻微可忽视，但也有的女性每次痛的大汗淋漓，难以忍受，痛不欲生。
Part.02
痛经分为原发性和继发性两类
展开剩余72% 原发性痛经是指在第一次月经来潮就伴有痛经原发性痛经，通过系统的体检往往查不到导致痛经的器质性病变存在，在没有器质性病变存在的时候，往往是建议对症治疗，可以用止痛药来控制症状，疼痛不必每次都需要煎熬。
继发性痛经是指月经来潮之后才出现痛经继发性痛经，往往是存在着一些体内脏器的病变，因此有必要通过到医院进行检查来了解是否有潜在的疾病存在。
Part.03
这些妇科疾病会引发痛经
1.子宫内膜异位症
这是痛经最常见的一种原因。
子宫内膜异位症是本来应该在子宫内部生长的子宫内膜跑到别的地方去了，常见的位置有卵巢（巧克力囊肿）、盆腔腹膜、阴道和直肠之间的组织（阴道直肠隔），罕见的位置还可能会发生在肠道、输尿管、膀胱，甚至是在腹腔外。
月经期，异位的子宫内膜也会脱落出血但无法排出，所以会产生疼痛。
2.子宫肌腺病
子宫腺肌病是异位的子宫内膜在局部刺激导致子宫壁的增厚，甚至在局部可能会形成一个瘤样的组织。
子宫腺肌病会引发痛经，而产生疼痛感通常比子宫内膜异位更严重。
3.盆腔慢性炎症
在月经期，整个盆腔会有充血，盆腔有炎症会有刺激导致疼痛发生。
患慢性盆腔炎，通过理疗配合中药治疗可能会获得些缓解，从而缓解痛经的症状。
4.子宫畸形
残角子宫、阴道斜隔综合症等容易导致月经血流不畅而引发痛经，但这种情况不常见，一般需要经过详细的检查才能诊断。
子宫畸形引发的痛经，通过手术纠正畸形后可缓解。
Part.04
预防痛经，这两点要注意
痛经有些情况是没有办法预防，但有些情况是可以预防的。
女性注意这两点，也能免于痛经折磨：
1.尽量避免流产
子宫会因为“流产”而有创伤，有不少女性会在流产后开始出现痛经，因此要尽可能避孕流产。
2.避免经期受寒
从临床来看，有不少痛经混着是在经期受寒了以后开始出现痛经，所以女性应避免经期的寒冷刺激。
温馨提醒
女性痛经，如果疼痛持续时间过长或过于严重，建议尽快排查是否是妇科疾病惹的祸，以免越拖越重，严重损伤健康和生育力。
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